

というと大げさですが、毎日飲んでます。長い目でみた健康や毎日の美容のために。
いいモノ見つけちゃったという感じです。
青汁は”飲む野菜”、”食べなくとも手軽に飲める野菜”です。
人が健康を維持するのに、一日に必要な野菜の量は、350gと言われています。
350gの野菜を毎日確実に食べれてる人って、身の回りにどのくらいいるのでしょう??
わたしの周囲ではほぼいません(笑)
青汁は1日わずか100円ほど、時間も1分程度で飲めてしまうという手軽さ。
便秘によし、肌によし、ダイエットによし、血液によし、アンチエイジングによし、と万能の飲み物なんです。
私がいちばん重要視しているポイントは「安全性」。
青汁が健康にいいということはこのサイト『私の青汁ランキング』をみていただいている皆さんもご存知かと思います。
青汁って近くの薬局でも買えるんですよね。
ためしに見に行ってみると値段も安いものから、それなりの値段のものまであり、種類も多種多様。
では、ネットで買う青汁と薬局の青汁と何が違うの?
そこまで大きな違いはありませんが、どちらにせよ、せっかく飲むのだから安かろう悪かろうでは、本末転倒。
特に、原料にこだわっている安全なものを選ぶべきです。
コツとしては、やはりしっかりしたメーカー(有名な大手メーカー)が作っているものは安全で安心です。
もちろん、安い青汁が全て悪いわけではありませんよ。
「1杯あたりの値段」でいろいろなものと比較してみて。
毎日、生の野菜を摂取するとなると数百円はかかってしまいます。
さらに料理や盛り付けをしたりする手間を含めると一体いくらになるでしょう。
月に15,000円~30,000円と考えるとばかにならない出費です><
薬局で売っている青汁では1杯あたりの値段が30~50円ほどの激安商品もありますが、一般的には「100円~150円」前後が妥当でしょう。
いきなり定期購入をするのはどうだろう、と思う人も多いと思います。
私も最初そう考えていた人の一人です。
青汁を飲み始めてみての教訓としては「その都度購入することこそが、継続できなくなる一番の原因」ということです。
せっかく毎日飲んでいたのに、1箱飲み終わると何となく買いに行くのが面倒くさくて、
大きな理由はないけどやめちゃった、というのはよくある話。
実際以前のわたしもその口でした。
もちろん、じっくり吟味してから、自分にあった青汁を決めるという意味で、
まずはお試しで幾つか飲み比べてみるのもいいと思います!
青汁の「マズイもう一杯」というCMがありましたが(最近の若い人は知らない!?)、最近の青汁はだいぶ飲みやすいですよ。
私のサイト『私の青汁ランキング』では基本的に飲みやすいものを中心に紹介しています。
実際に飲んでから紹介しているので、スペックを並べただけの青汁比較サイトとは違い、きっとお役に立てると思っています!

| 安全性 | 価格 | 1杯あたりの値段 | 定期購入割引 | 原料 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 国産、農薬不使用の 大麦若葉が主原料 |
3,150円 | 101円 | 2,709円(14%OFF) 初回定期購入特典あり |
大麦若葉、長命草、発酵黒生姜 | ★★★★★ |
| 安全性 | 価格 | 1杯あたりの値段 | 定期購入割引 | 原料 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 国産(九州産)厳選素材のケール、 クロレラ、長命草が主原料 |
4,980円 | 166円 | 2,988円(40%OFF) | クロレラ、ケール、長命草、 ステアリン酸カルシウム |
★★★★ |
| 安全性 | 価格 | 1杯あたりの値段 | 定期購入割引 | 原料 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 国産、有機ケール100%。 JAS規格に適合 |
2,625円 | 87円 | 2,493円(5%OFF) | ケール | ★★★ |
※ 当サイト『私の青汁ランキング』で提供している青汁ランキングはあくまで個人の感想に基づいたものです。また、青汁は薬事法でいうところの「薬」(医薬品など)ではありませんので、特別な効果・効能が保証されているものではありません。個人的には、青汁を毎日飲むことは野菜を毎日食べることと近いのではないかと思っています。青汁に含まれる植物由来の栄養分、食物繊維などが美容・健康につながると考えて毎日飲んでいます。みなさんも、まずは飲んでみて、私が不思議な魅力にはまってしまっている「青汁」を評価してみてください!

| 6位 | やわた おいしい青汁 |
|---|---|
| 7位 | やずや 養生青汁 |
| 8位 | ピュアプラス 美感青汁 |
| 9位 | グリーンハウス レモンの青汁 |